quarta-feira, 29 de março de 2017


Resenha: Alongamento de Cílios.


Ola meus amores tudo bem? 
Na ultima sexta feira estive no Espaço Depilner com a Aline Steele para fazer o tão  famoso alongamento de cílios. Sempre tive vontade de fazer porém  sempre tive muito medo pois lendo sobre o assunto vi que teve casos que deu ruim, e como eu sou daqueles que sempre tudo acontece comigo fui adiando, adiando pra colocar, até o dia que entrei no face e do nada acabei entrando na página da Aline e vendo o trabalho dela e o resultado resolvi tomar coragem e fazer uhul e olha como ficou super natural e lindo:




Decidi fazer o alongamento por conta dessa maratona de eventos que ando tendo nesses últimos dias e também pelo fato de ter preguiça de colocar os cílios postiços. O ritmo de compromissos e de eventos me deixavam louca pois os horários são variados e quase sempre coincidam com horário de janta ou de limpar a cozinha depois do almoço, e em muitas das vezes  não tinha muito tempo para makes  e muito menos pra por cílios postiços. Já O alongamento salva o look, pois você pode estar de cara limpa que só com os cílios parece que já está arrumada ou seja, é uma forma prática de acordar lindona hahahah. 



Deu para notar como os cílios sozinho já cumpre com a missão de deixar  olhar mais aberto e muito mais bonito 😍😍😍 me poupando trabalho pois agora posso só fazer uma pele e caprichar na boca que já está tudo certo hahah foi com certeza uma das melhores  decisões que eu já  tomei. 



Meus cílios naturais são bem  fininhos  e ralos e sem curvatura, e o alongamento ficou perfeito. Muito mais  bonito que qualquer cílios postiços que eu já tenha usado na vida. 

Antes:




Como disse anteriormente eu andei pesquisando muito antes de colocar o alongamento e nessas pesquisas tive percebendo que a galera tem bastante dúvida sobre então decidi pegar algumas delas e responder conforme minha experiência. 


1 Como foi pra fazer? Demorou? Foi dolorido?

Demorou cerca de 40 minutos e foi super tranquilo. Eu permaneci  tempo todo com os olhos fechado haha confesso quê  deu ate vontade de dormi. Ela foi colocando os cílios um a um por isso o efeito fica tão natural. O que me ajudou bastante no conforto é  o fato da Aline deixar os cílios  menores no interno e maiores no canto externo pois, cílios muitos longos no canto interno que costumam incomodar.





2. Quais os cuidados?

Basicamente os cuidados são evitar passar máscara de cílios e se precisar  não passar máscara  à prova d’água, não lavar o rosto com água quente e não usar demaquilante bifásico, só aquoso,  e depois que tomar banho é legal secar com cuidado pra evitar ficar puxando. 


3. Então não pode ir na piscina e na praia?. 

É bom evitar mas pode ser que ele não dure tanto quanto deveria, pois Se  cuidar direitinho pode durar até um mês. 

4. Você teve alguma alergia?

GRAÇAS à Deus não. À Aline explicou que poderia coçar e arder um pouco mas no meu caso não tive reação alguma somente um ardido enquanto colava e umas 2 horas depois, após isso esqueci totalmente que estava de alongamento nos cílios. 




Nessa foto o vermelhão já tinha quase desaparecido.


5. Você sentiu que pesou a pálpebra?

Não  Achei super tranquilo não me incomoda em  nada. 

6. Você faria de novo?

Com certeza  simmmmmm, e super indico a Aline. Gostei muito e  vou continuar com a manutenção. Sem dúvidas  é maravilhoso acordar de cílios gigantes e ficar divando 24 horas por dia. 

Espero que tenham gostado, e vou fazer um novo post quando for fazer a manutenção para contar o quanto tempo durou e tirar demais duvidas. Não esqueça de me acompanhar nas minhas redes sociais.


Contato.

- Espaço Depilner.
Endereço: Av. Francisco de Paula Leite n 1.431 Indaiatuba SP, telefone (19) 99157-1348.




Um grande beijo da Dih 
Até a próxima.
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terça-feira, 28 de março de 2017



Espaço vida Saudável: Corrida.



Olaaa meus amores e minhas amoras...
Como o tempo passa  rápido né? Lá vamos nós para sexta semana do espaço vida saudável e cada dia que passa vou gostando de mais de escrever para vocês, tem sido muito gratificante saber que me tornei "inspiração"... 
Agora, vamos ao que interessa. Minhas lindas, vocês se lembram que semana passada prometi falar do spinning: kuen, kuen, kuennnnn!!! Faio...
Tive que fazer um remanejamento estratégico... Ehhh adiviem sobre o que vou falar essa semana!!!
Sobre corridaaaa tharammmm!!!🏃🏃🏃 



Com ninguém mais, ninguém menos que o Xande canela 42k, amoras vocês num tem  noção de como o rapaz manja do paranauehh... Muitooo top!!!



Mas vamos a parte prática sobre o processo...
Minhas lindas e meus lindos:
Antes de colocar os pés na estrada, é muito importante passar por uma avaliação médica.
É importante também para o seu bom desempenho, fazer uma periodização de treinamentos com objetivos bem definidos e metas que deverão ser buscadas constantemente. 
Uma periodização correta começa com um treino chamado adaptação. A fase de adaptação nada mais é que um período em que você, gradativamente, acostumará seu organismo à prática de atividade física, seu corpo sairá do estado de sedentarismo para iniciar o estado ativo. É como se você estivesse avisando ao seu corpo: “lindaaaa....acabou a moleza!”




Aiii minha amoras escolha um local bacana, um bom tênis... Alimente com pré treino banaca!! Hidrateee e principalmente respeite seu limite aqui somos todos iniciantes (menos o Xande que é mestre no assunto).




Escolha, neste período de adaptação, um local que não tenha muita variação de elevação (muitas subidas e descidas), lembre-se que é uma fase que a intensidade é leve e que você irá “aprender” correr. Fazendo isso, você poderá com tranqüilidade explorar o desenvolvimento dos gestos da corrida: posições dos braços, passadas, respiração, etc...




Agora vamos à peça mais importante:  
O Tênis!!!! 
O Tênis deve ser confortável e ter um bom sistema de amortecimento. Se você fizer uma boa avaliação postural, conseguirá identificar o seu tipo de pisada e com isso comprar um tênis específico que proporcione maior conforto durante sua corrida. Uma dica interessante é escolher um tênis confortável pra usar no período de adaptação e quando pegar gosto pela prática você investe em um tênis melhor😉😉
Amoras o Xande desenvolveu uma planilha de regenerativo para nós: A turma de iniciantes... 
E tem sido muito bacana, sabe aquela horinha de preguiça? Então vamos correr... Fritar os bacon... Melhorar o cardio... Oxigenar o cérebro... Circular o sangue... Acho que entenderam né...




Coloca um tuti tuti potente nos ouvidos e pé na estrada, cansou? Balança os braços... Perdeu a respiração?? Inspira duas vezes curta e expira uma vez longa, e repita até estabilizar... Dor na barriga por respiração? Aperte o abdômen com o polegar na dor e respire fundo várias vezes... Boca seca?? Hidrate, mas não se entupa de água!!
Basicamente foram esses conceitos que venho aprendendo com Xande!! E tem sido extremamente benéfico para meu organismo... Tô mais leve 
E vocês acreditam que ele conseguiu plantar a sementinha e tô querendo participar de um corrida em junho... Muita emoção😍😍😍 minha primeira corrida... Tô empolgada e nervosa ao mesmo será que consigo??  Mas vou, que vou!!! Ahhhh e kkla vai comigo ( amo mais que chocolates) #sobrinhacompanheira #esobrinhamarombeira 💪💪💪
Gente pra num perder o costume deixa eu agradecer... 






Preciso agradecer... Num tem como não agradecer😊😊😊😊
Obrigada Xande pela paciência e pela boa vontade de disponibilizar seu tempo com nossas corridas, pelo incentivo!!  Você num é 10... É 1000... 
Ta ai um cara humilde, simples, educação ali é mato... Xande você simplesmente arrasa!! Competente!!! Lá vai meu carimbassooooooo de mega recomendo... 
Vou ficando por aqui semana vem venho com spinning!! Se Deus quiser e ele há de querer... Beijoo no coração de todos.



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Um grande beijo da Dih 
Até a próxima.

quarta-feira, 22 de março de 2017

Evento: Coletiva de Imprensa "Workshop para Gestantes".



Foto Alan Bueno.


Olá meus amores tudo bem? 

No último  dia 14 estive pressente na coletiva  de imprensa no Espaço Zarin para conhecer o projeto só para gestantes,  projeto esse que é  voltando para as gravidinhas que nessa faze  passam por várias mudanças físicas e psicológicas. 
Pensando nisso as  as empresárias Elizabete Rodrigues e Miriam Schincariol criaram um workshop que acontecerá no dia 01/04/17  especialmente para gestantes para ajuda-las a a passar por essa nova fase se maneira mais tranquila. 




Foto Alan Bueno.

Sobre o Evento. 



Em sua 2ª edição, encontro conta com programação 100% voltada às mulheres que estão vivenciando essa etapa da vida
A gravidez não é somente a preparação para a tão aguardada chegada do bebê, mas também é o momento da futura mamãe se autoconhecer. Por isso, com o objetivo de proporcionar esse aprendizado, a empresa Mãe na Moda promove, em Indaiatuba, a 2ª edição do evento Só para Gestantes. O encontro acontece no sábado, 1º de abril, das 9h às 13h, no Espaço Zarin, localizado no bairro Vila Almeida, em Indaiatuba.
A programação incluirá palestras, bate-papo, dinâmica, além de sorteio de brindes e um delicioso coffee break, momento de troca de experiências e informações entre as participantes. Os temas abordados serão: aleitamento materno, mix de sentimentos durante a gestação, aspectos psicológicos, mitos da gravidez, retorno ao mercado de trabalho e até exercícios pélvicos que beneficiam o momento do parto. Entre os profissionais confirmados estão: a fisioterapeuta Elaine Dluhosch, a médica pediatra Fernanda Kruger, a psicóloga Katia Sebastião Sanchez, a personal organizer Beatriz Dalla Vecchia, a couch Ana Gabriela Carvalho e a consultora de Moda Danieli Nieri. Durante o encontro haverá ainda um momento de troca de experiências com a mamãe da pequena Ana Clara, a empresária Katy Garcia, que levará às futuras mamães um pouco da sua vivência durante a gestação.
O evento foi idealizado pelas proprietárias do e-commerce de moda gestante, Mãe na Moda, as empresárias Elizabete Rodrigues e Miriam Schincariol, e surgiu a partir de suas experiências como tias. "Nossas irmãs tinham dificuldades de se vestirem bem, se sentirem bem. Percebemos que as pessoas têm um pré-conceito que precisa ser desconstruído. A roupa de gestante não precisa ser feia, lingerie para amamentar não tem que ser feia, a mulher precisa se sentir mulher em todas as fases da vida e, principalmente, ao gerar outra vida.", afirma Miriam Schincariol.
Assim nasceu a primeira edição do evento, realizado na cidade de Salto, em 2016, em comemoração ao dia da gestante, celebrado em 15 de agosto, com participação de 30 gestantes. "Recebemos várias inscrições de Indaiatuba na primeira edição do evento, e algumas não conseguiram se deslocar para Salto. Além disso, encontramos parceiros aqui com a mesma motivação e que abraçaram a ideia", ressalta Elizabete Rodrigues.
A inscrição terá o custo de R$ 20 e poderá ser realizada diretamente no sitewww.maenamoda.com.br ou presencial, nos pontos de venda: Armazém da Prata (Parque Mall), Ciranda das Papinhas e Zarin. Quem ainda quiser doar fraldas infantis, o 2º Só para Gestantes receberá de 28 de março a 1º de abril e as encaminhará para a Casa da Criança Jesus de Nazaré, que atende gratuitamente, em sistema de creche, cerca de 240 crianças de Indaiatuba. Importante ressaltar que, para fazer a doação não é preciso estar inscrita no workshop.
A 2º edição do Só para Gestantes conta com patrocínio de Espaço Zarin, Mãe Coruja, Ciranda das Papinhas, Due Vita Moda Gestante, Clínica de Fisioterapia Swan, Saladenha, Ao estilo B - Organiza & Decora e apoio de Ana Gabriela Carvalho Business Life Coach de Mulheres, Armazém da Prata, PsicoApoio: Psicoterapia e Apoio à Maternidade, Bruna Tiso Fotografia e Danieli Nieri Consultoria de Imagem. Vale lembrar que o evento é exclusivo para gestantes e, caso a mamãe queira levar seu filho, haverá uma equipe de monitores durante todo o evento, para isso, é necessário avisar com uma semana de antecedência quantos acompanhantes mirins participarão do encontro.


Sobre a empresa Mãe na Moda.

Em 2014, as amigas Elizabete Rodrigues e Miram Schincariol resolveram criar um blog com o tema gravidez, com dicas, trocas de experiências e sentimentos. Em pouco tempo, o projeto cresceu tanto que se transformou no e-commerce de moda gestante Mãe na Moda, que nasceu com o intuito de quebrar o paradigma que o vestuário da futura mamãe precisa ser apenas confortável, provando que o conforto pode e deve ser bonito também. O site cresce a cada mês, e tem clientes em todo o país, que escolhem as tendências mais atuais de moda e aproveitam o dia a dia com a alegria interna de estar prestes a se tornar mamãe. Saiba mais acessando owww.maenamoda.com.br.


SERVIÇO

2º Só para Gestantes
Data: 01/04/2017 (sábado)
Horário: 9h às 13h
Local: Espaço Zarin - rua Tocantins 351 - Bairro Vila Almeida - Próximo ao Chafariz
Inscrição: R$20
Informações WhatsApp: (11) 9 9684-8821 /soparagestantes@maenamoda.com.br
Doação espontânea: Pacote de fraldas infantis para Casa da Criança Jesus de Nazaré (28 de março a 1º de abril)


Foto Alan Bueno

Foto Alan Bueno.


Foto Alan Bueno

Foto Alan Bueno.





Um grande beijo da Dih 
Até a próxima.


segunda-feira, 20 de março de 2017


Espaço vida Saudável: Zumba.
Oiiiiii genteeee!!!! Chegueiiii😁😁😁😁.
Meus amores e minhas amoras. Como foi a semana de vocês??? Deixaaaa eu contar da minha, zumbieiii  " 🎼🎼🎼Essa novinha é terrorista, olha que ela faz no baile funk com as amiga, olhaaa que ela faz no baile funk, com as amigas . É muito explosiva não mexe com ela não , é muito explosiva não brigue com ela não . Olha a explosão, quando ela bate com a bunda no chão , quando ela mexe com a bunda no  chão... 🎼🎼🎼🎼🎼" 
Muito top amoras... Vou contar tudo Tim Tim por Tim Tim... Pensa num clima super alto astral, pessoas mega felizes, Acadêmia receptiva e um professor top... 






Nãoooo!!!! Vamu combinar que o Boy arrasa na Zumba, abusa na simpatia e que quebra bonitasso o rapaz (mas dele, falo depois) 
Deixa eu falar da Zumba! 
Sabe aquele exército que você se diverte e queima ao mesmo tempo... Zumba é exatamente esse tipo de exercício... Quê você derrete rindo.
Uma aula de zumba leva em media de 40 a 1 hora de aula isso vai de cada professor, e perde de 600 a 1000 calorias sendo a aula direta sem paradas...
A zumba se caracteriza atividade física tradicional aeróbica apresentando movimentos da dança e coreografias que fazem mistura de vários ritmos latinos e internacionais. O mix do pop, rap, hip hop, bhangra, dança africana, dança do ventre, flamenco, merengue, salsa, reggaeton, cumbia. *palavras do professor 



Ai amoraas, fiz umas perguntas para Bruno... Sobre a Zumba e o que motivava 

Vamos as perguntas:


  • O que te fez persistir na Zumba??
      "Sempre gostei de dançar, de músicas e foi um desafio de ritmos  e também foi uma maneira de me interagir e acabar um pouco com a minha timidez, e hoje ja faz 3  anos de curso e de aulas de zumba".


  • Qual a idade indicada para se fazer Zumba?? 
        "Hoje a zumba abraça todos os perfis, a  Zumba é uma atividade democrática, onde crianças, jovens, idosos, homens e mulheres podem participar. Cada um dança no seu ritmo e assim tem espaço para todos numa aula de Zumba".

 Então amoras sendo assim não vamos perder tempo...  
Vamos arrasar na Zumba, e de quebra vamos ficar lindas e saradas e totalmente por dentro das coreografias do verão... 
Paxoneiiii genteeee pela tal da Zumba é bomm demais. 




Fiquei com vergonha no início, mas  depois! A turma é tão boa, que num minuto vc já se solta!!! 
Então é isso amoras recomendo... Super recomendo💪💪💪
Um excelente cardio!!! E uma localizada sensacional para as pernocas...



Genteeee agora sim vou falar do professor: Bruno!! ( falar  não!! Agradecer)
Bruno, muito obrigada pela receptividade, pela boa vontade, pela paciência, pela competência, enfim por tudo. Pensa num rapaz esforçado, corre atrás sabe? Faz faculdade, dá sei lá quantas aulas dia, da Personal é de uma disciplina admirável e extremamente profissional!! Recomendo, recomendo e recomendo mesmo!!! 




Bruno essas palavras agora são diretas para você: você arrasa, você brilhaaaa ( se os outros não brilham, não deixe eles apagar seu brilhismo)
Quero agradecer também a Aninha... Aninha sahhh lindaaa (maromberinhas unidas, jamais serão vencidas) 💪💪💪💪 tamu juntas. Obrigada por ter me falado da Zumba... 




Simplesmente amei, e não largarei mais!! Simples assim...
Agradecer as meninas da Zumba todas lindas e pacientes tirando mil fotos pra me ajudar nesse meu projeto... Muito massa vcs todas!!! 
Luciaaaaaaa minha vizinha de Zumba beijo no coração ... Você é guerreira mulher!
Vou fincando por aqui...

Beijo no coração... Semana que vem  venho com spinning em nome de Jesus!!

Obrigada Senhor!!! A Ele toda honra e toda glória!!!🙌🙌🙌🙌




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Um grande beijo da Dih 
Até a próxima.

domingo, 19 de março de 2017

Dicas da Jess – Crescimento e Fortalecimento das unhas.



Olá humanas, tudo bem com vocês? Eu espero que sim!
Hoje vim dar uma dica para você que tem unhas fracas e quebradiças, a famosa Base de Alho.
Tenho visto que muitas pessoas tem feito o uso dessa base, exatamente por isso eu vim indicar para vocês, pois eu também testei e sei que ela realmente funciona. No entanto, reparei que a receitinha que eu uso é um pouco diferente das outras que eu vi nas minhas pesquisas por isso achei importante compartilhar com vocês, caso a receita comum não tenha funcionado vocês tem mais uma opção para usar.

 
Fonte: Google imagens (meramente ilustrativa)


Então vamos lá, vocês irão precisar de:

  • ·         1 Vidro de Base (marca de sua preferência);
  • ·         ½ de alho bem picadinho;
  • ·         3 cravos pequenos;
  • ·         2 gotas de óleo de rícino.


É só colocar tudo dentro da sua base dar uma misturada com o próprio pincel do esmalte e pronto. Geralmente eu espero uns 2 dias antes de usar, para que as substancias dos produtos sejam liberados na base.

Observações:

  • ·         O cravo neutraliza bastante o cheiro do alho então não precisam ficar receosas de ficarem com as unhas cheirando a alho;
  • ·  Essa base não deixa as unhas amareladas;
  • ·  Pode ser utilizada antes de utilizar esmaltes coloridos.


Eu uso semanalmente e em menos de 30 dias eu já conseguia notar os resultados. Façam o teste e depois me contem.

Espero que tenham gostado da dica, continuem me acompanhando pelas redes sociais.

Até breve!




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Um grande beijo da Dih 
Até a próxima.